1、光纤入户光猫如何正确连接路由器

1、网线一端接路由器的WAN口，另一端接光猫的LAN口；

2、打开电脑浏览器，输入192.168.1.1，即路由器的IP地址，输入路由器帐号和密码，参见路由器盒子上的标签或说明书；

3、点击下一步，在上网方式中选择PPPoE，ADSL虚拟拨号；

4、点击下一步，在上网帐号中输入宽带运营商提供的宽带帐号，上网口令中输入宽带密码；

5、在SSID中设置无线网络名称，选中WPA，PSK，WPA2，SK的加密方式；

6、在PSK密码中设置不小于8位的无线密码；

7、点击重启，光猫连接路由器成功。

2、如何正确取出椰肉 从椰子中取出椰肉的四个方法

1、用锅蒸后取出

先取出椰汁，再上锅蒸10~20分钟，椰肉自动与壳分离。掏一个洞，把勺子塞进去掏果肉，这样果肉能够都弄出来。

2、用榔头砸开后取出

用榔头使劲狠砸，把椰子砸开后，用改锥顺着劲慢慢一点点撬，剥出的椰子肉一大片，再用小刀将椰子肉上残留的黑皮削掉就可以了。

3、用冰箱冷冻后取出

先将椰子放到冰箱冷冻的那格，速冻1个小时左右。然后取一盆热水，把椰子小心放入。这时候你就会看见椰子在水里自动裂开，这样很容易就可以取出椰肉了。

4、用烤箱烘烤后取出

将椰子敲开，用烤箱烘烤约十分钟，椰壳会自己裂开，到使用小锤子轻轻一敲就全碎开了，然后就轻易取出果肉了。

3、如何正确测量大腿围 这个方法最标准

测量大腿围的正确方法：

1、被测者两腿分开与肩同宽，两腿平均负担体重，测量者将皮尺放在后面臀下横纹处，水平测量大腿一周的围度为大腿围，将测量左右两大腿的围度值相比较，看其左右肌肉发育是否均匀。

2、腿部测量大腿尺寸时，大腿向前伸半步，勿用力，测量臀部下方大腿的部分。大体上讲，双腿并拢后，两腿之间只有4个小空隙才是最标准的。

4、如何正确减肥？应注意这些地方

制定减肥目标，如一周减掉一公斤，这个进度是比较科学和安全的，如果特别肥胖，则制定为一周减两公斤比较合适。

控制饮食是减肥过程中必不可少的一项，有些人认为减肥不应该吃肉，其实不然，可以少量食用一些，不超过2两，补充身体所需的营养，其余的吃一些凉拌水果蔬菜，少吃油脂，少吃盐，每顿保持7成饱，绝不吃过量。

运动也是不可或缺的，光吃不练，等于没有任何效果，可以在补充水分后，每天早晚出去跑步，也可每天坚持爬楼梯跳绳等运动，总而言之就是让自己动起来。

要注意减肥的情绪，保持轻松的心情，不可急功近利，一天减掉几公斤那是不可能的，减肥这种事情需要有平和的心态，以及坚持不懈的决心。