1、去黄果树瀑布什么季节最适合

六月中旬的黄果树，正是瀑布水大的时期，这时候到黄果树可以领略到大瀑布的雄姿，而且六月的黄果树天气非常凉爽，是避署的好去处，雨量充沛的夏季七八月之间，由于水量的充足，黄果树瀑布呈现给游人们的景色犹为壮观磅礡。它的高度可以达到七十米左右，最上面水的宽度有八十多米，这也是全年中瀑布的水面最大的时候。

黄果树瀑布夏季旅游注意事项：

1、注意防晒，带好必备防晒用品；

2、游玩大瀑布最好带上雨伞或雨衣，以防在游玩过程中湿身，影响游玩心情；

3、可以选择带上一件单衣

2、五一旅游最适合的城市 五一适合旅游的地方有哪些？

1、香格里拉

香格里拉，世界上最美的净土。香格里拉的天空纯净静美，好像是佛的眼睛俯视着苍生， 怜悯着苍生，所有见过那里人都会爱上这个自由，内心宁静的地方，爱上这里的天空。香格里拉天空静美，好像是佛的眼睛俯视着苍生，怜悯着苍生，所有见过那里人都会爱上这个自由，内心宁静的地方，爱上这里的天空，传说这的天空接近天堂，传说这是梦开始的地方。

2、察尔汗盐湖

往青海格尔木市深处走，你会看到一片无边无际的超级大盐湖，这里除了盐还是盐，就连公路也是用盐铺就而成的，真的能亮瞎眼！没错，它就是亚洲最大的天空之镜--察尔汗盐湖！偏偏就是这么一处静的出奇的秘境，却能“长”出令人叹为观止的盐花奇观！这些盐花是由湖中的结晶体长年累月形成的，大小不一，形态各异，是察尔汗盐湖的一大奇观。

3、西塘

无论是春雨缠绵，还是阳光明媚，都能在这找到一段属于自己的温馨时光；不论是小巷深深，还是烟柳花桥，都能沾染到一点江南的风雅和恬静。来到了梦的小镇，老屋，小溪，渔船，客栈，窗子上标着的小句，一切都布置得尽心尽意，只等那么一次偶然的相遇，来结束这铺垫了很久的前言。

4、官湖村

一个镰仓同款路口、同款小街道、同款小清新、海岸更是媲美冲绳的小岛。官湖村在深圳的龙岗区，海滩面临大鹏湾，对面就是香港的船湾郊野公园，官湖的沙滩可能是深圳的最后一块净土，一个比西涌、东涌还纯朴的地方了。这里就像所有的小渔村一样，散落一些漂亮的沙滩，映着海水蔚蓝。

3、养肝吃什么水果好 这几种水果是最适合的

现在生活中，人们对于自身的健康是特别重视，所以人们不管是在饮食还是其他方面会注意养生，那么养肝吃什么水果好呢？有哪些水果是最适合的呢？接下来就跟随本期的健康饮食一起来看看吧！

养肝吃什么水果好

西红柿

中医认为，西红柿有降压、止血、利尿、清热解毒、健胃消食、生津止渴、凉血平肝的功效，番茄中的葡萄糖、果糖及维生素等，对肝脏、心脏等器官都具有营养保健效能。所以常吃番茄，能起保肝护心的作用。肝病患者和心脏病人应该常吃。

猕猴桃

猕猴桃富含维生素E和维生素C，它们都具有很强的抗氧化作用，因而猕猴桃不仅能够预防糖尿病、动脉硬化、肝功能障碍等疾病，对慢性疲劳也有一定的改善能力。

梨

梨是一种很好吃的水果，水分是非常的多的，还有降低血压的作用的，对于一些高血压、心脏病的患者是很好的，希望大家能够明白。

乌梅

乌梅，以“酸入肝”着称，其具有敛肝、补肝的医用功效，不仅具有“和肝气，养肝血”的功效，而且还能促进消化吸收、加强肝脏的解毒能力，进而达到调肝、养肝、护肝的功效。

葡萄

葡萄中含有多种维生素和丰富的葡萄糖，对减轻腹水、保护肝脏和下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白，降低转氨酶。葡萄中的有机酸、葡萄糖、维生素、氨基酸对大脑神经有兴奋作用，对肝炎伴有的疲劳症状和神经衰弱有改善效果。

李子

中医认为李子有清热、生津、养肝、利尿的功效，孙思貌说“肝病宜食之。”李子里面含有丰富的糖份，有缓泻的效果，可用来治疗便秘。而其中所含的矿物质吃了有净血与造血的功效，可以强化肝脏和肾脏功能，并能治疗高血压和生理不顺。

香蕉

香蕉属于低热量高营养的水果，含有丰富的维生素C、维生素A、蛋白质、钾、膳食纤维等有益成分，在提高机体免疫力、促进肝细胞的修复与再生、保护肝脏等方面都有一定的功效。

草莓

草莓是一种非常常见的水果，草莓的外观和味道都是很不错的，因为里面含有丰富的维生素C的成分，除此之外，还含有维生素A，是有养肝明目的效果的。

草莓还含有丰富的膳食纤维和果胶，有助于消化、防止便秘。在自然疗法中，草莓可用来清洁胃肠道，并强固肝脏。