1、如何简单快速清洗地垫

简单快速清洗地垫先把地垫洗涤剂倒入20℃的温水中，并用毛刷蘸着洗涤剂溶液顺着一个方向进行擦拭清洗，当把污渍洗净以后，再用清水冲洗干净。一般使用洗涤剂清洗主要是针对那些不容易洗净的污渍来清洗的。如果地垫不是很脏的情况下，可以用滑石粉来清洗地垫。清洗方法是：将滑石粉撒在地垫上，并将地垫擦拭一遍后，用吸尘器将所有的粉渍吸干净，这样就可以把地垫简单的清洗干净了。

2、如何简单快速租赁笔记本电脑

好想拥有一台笔记本电脑上网学习，打游戏怎么办，没关系可以在手机上快速得到你想要的，请看以下的简单图文步骤：

手机上进入到支付宝页面，通过搜索框查找相关信息

根据查找出来的关键信息，点击进入到主页面

找到自己想要租赁的笔记本电脑，点击立即租赁

最后，只要等到系统自动对你的芝麻信用评分就好。如果信用分超过650的可以直接免押金将笔记本带回家

3、如何简单快速瘦脸 这五种方法非常有用

1、方法一：

（1）双手大拇指、食指夹住下颌多余脂肪，沿着向后的方向提捏。每隔一厘米的地方捏提一次。当捏提到耳根部位时，重复捏提5次。这个能提拉脸部的整体轮廓。

（2）稍微用力咬牙，用双手大拇指分别按揉耳根穴位5秒。

（3）分开食指和其它手指，分别用左右手根据下颌脸部的轮廓从耳根开始向下颌中央拉抹。

（4）并拢四指，双手交替从颈脖向下颌做提拉动作，这个动作对瘦下颌有很大帮助。

2、方法二：

并拢四指从颊骨开始向外纵拉赘肉，四指慢慢向下移动，直到鼻翼位置。每次纵拉约5秒，持续纵拉1分钟。通过抓出脸颊赘肉的方法，可以燃烧脸部脂肪。

3、方法三：

双手贴着脸颊上，手掌由内向外推，推到外围轮廓，反复练习1分钟。这个方法主要通过横向拉开皮肤，从而抚平鼻唇沟的皱纹以及鼻翼的细纹，让脸部皮肤更加光滑。

4、方法四：

在脸部涂上面膜胶，指腹朝内侧慢慢轻柔地按摩皮肤。从颊骨开始往上推往上托，一边推一边进行摩擦式的按摩。无论是按摩动作还是推高脸颊赘肉，都要慢慢地进行。持续练习1分钟。

5、方法五：

慢慢仰起头，到最大极限，眼睛望着天花板。伸出舌头，保持这个动作5秒。然后将舌头收回去闭上嘴巴。慢慢低下头，到最大极限。这个动作早晚各做三组，每组做5次。长时间练习这个方法可以瘦出尖细下巴。

4、如何简单快速减肥 怎么减肥最快最简单

1、延长吃饭时间：延长吃饭时间能够对减肥起到不俗的效果，有研究结果显示，通常情况下，20分钟是我们的胃将完整的讯息传递给大脑所必需的，所以，假如在吃饭的时候吃的太快的话，大脑接受不到已经吃饱的信息。这时候，实际上已经可以吃饱的食物量，在大脑的感觉中，却仍未吃饱，这就导致了进食量的增加，从而身体内的脂肪也会积累的更多。所以，想要获得更好的减肥效果的话，就将吃饭的时间提高到20分钟以上吧！

2、步行：步行也是一种简单快速的有效减肥方法，在吃完饭后的45分钟左右，到室外的公园或者小路上散散步，能够帮助到减肥瘦身，假如能够保持4.8公里每小时的走路速度的话，身体的热量便能够以较快的速度进行消耗，从而达到减肥的效果。如果能在饭后2-3个小时再步行一次，那么，所获得的效果将会更为显著。

3、喝水：在多种多样的减肥方法中，喝水无疑是最简单方便的了。正确的喝水是最简单且无负担的减肥方法，对于想要用简单的方法来进行减肥的人来说，喝水真的是再适合不过的选择了。起床后，入睡前;上午，下午，晚上;早餐前后，午餐前后，晚餐前后各喝一杯水，确保每天的饮水量至少为2升，并且喝水的过程要缓慢，不要过快，这就是正确的喝水方式来进行减肥。

5、如何简单快速的建立微信群 微信群怎么建立

1、首先，登录你的微信，然后在好友列表中选择一位你想让他加群的好友，点进去并点击“发消息”。

2、然后在右上角找到一个人的标志，点进去。

3、然后在页面中找到一个加号的图标，点击加号。

4、然后就可以在你的好友列表中选择你想让他加群的好友，选好以后点击确定。

5、然后就可以进入聊天界面了。但如果你想加入或者删除好友的话，可以点击右上角的那个多人的标志。

6、然后就可以通过加号或者减号来邀请或者踢出人。还可以更改该群的名字。

7、当然，还可以通过扫描二维码的方式加群，微信群分享，一个专业做微信群分享的地方，扫描二维码即可免费入群，是不是很简单呢。