1、微波炉怎么煮鱼

材料：鱼、橄榄菜2大匙、姜丝10克、葱花少许、红辣椒粒少许、盐1小匙、生抽20毫升、料酒1大匙、糖少许、胡椒粉少许、油1大匙。

微波炉煮鱼的做法步骤：

1、将新鲜鱼去鳞、内脏，冲洗干净，在鱼身上横刀划几下，将盐、胡椒粉和料酒均匀抹在鱼身和刀口处，腌10至15分钟；

2、在鱼的表面和肚子里铺上姜丝；

3、调入生抽 、糖和料酒，在鱼身上均匀地铺上橄榄菜和红辣椒粒；

4、用微波炉保鲜纸封好，然后在保鲜膜上扎上一个洞；

5、放入微波炉高

2、微波炉内胆什么材质好 微波炉内胆材质什么好

1、不锈钢内胆。不锈钢的内胆具有超强的耐热性、导波性能强、抗酸碱性强、磁化健康、抑制细菌、不沾油污、易清洗等等优点。但是有一点是需要的注意的，就算是不锈钢内胆，也要分档次，选择的时候要是要注意。

2、有氧生态舱。有氧生态舱是一种比较有科技含量的内胆类型，内胆颜色偏绿。有氧生态舱内胆是比较健康和营养的。我们都知道微波炉中加热或者做的食物都会有一定的化学物质，有氧生态舱材质，能够有效的将这种有害物质降到最低。

3、5T无毒抗菌内胆。5T无毒抗菌内胆是纳米银内胆技术上的一个升级，采用了固态杀菌，硬度强、密度高、强度大、耐高温性好、耐腐蚀性强，保证了微波炉的使用寿命。

4、纳米银。纳米银是微波炉技术史上最早的使用的一种内胆，具有韧性，抑菌效果也非常不许，也很容易清洗。但是纳米银热效率低、加热时间长、电量消耗大，所以现在也逐渐在被取代，只有一些比较老式便宜的微波炉产品才使用的纳米银内胆。

3、如何用微波炉做花生米

1、花生米洗净后，用厨房纸巾抹干水分后，装入玻璃容器中。

2、倒上玉米油拌匀，不用太多，能让每粒花生米都包裹上薄薄一层油即可。

3、放入微波炉，高火加热2至3分钟。

4、拿出来用筷子搅拌一下，再放进微波炉转1至2分钟，再拿出来搅拌搅拌，放进去再转，如此直到花生米炸熟为止。

5、炸好的花生米趁热撒上盐拌匀即可食用，放凉后会变更香脆，喜欢吃甜的则可放糖。

4、芝士用微波炉加热多久

芝士用微波炉加热2分钟即可。芝士在微波炉加热过久会变糊。芝士即奶酪，又名干酪，是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，近似固体食物，营养价值也因此更加丰富。